入眠トレーニング中
うちの長男は今週の月曜から入眠トレーニング中です。
だいぶ前になりますが、添い寝で眠れるように練習していました。
練習は成功したのですが、その後なあなあになってしまいまして、おっぱいか散歩で寝かす日々になっています。
これからの季節は昼寝ならまだしも、夜に散歩して寝かすのも大変です。
妻が用事の時などに備えてトレーニングをしようということになりました。
今回の作戦としては、無理をせずダメそうなら遊ばせて疲れてから再挑戦です。
以前の経験からか、寝かせようとすると嫌がっていても、少し眠ろうと頑張る姿が可愛いです。
目をつぶって5秒ぐらいじっとして、「やっぱり眠れない〜!」という感じで泣き出します。
そんな時は抱っこしたり一緒に遊んだりしてあげます。
割とうまくいっているので、上手に眠れるようになってくれそうで楽しみです。